czuję się jak na debacie prezydenckiej - ja piszę niech on coś udowodni a wy że jego ojciec to to to tamto;-) żeby nie zachwycać się tak prospektami przypomnę proste powiedzenie którego używają doświadczeni komentatorzy sportowi - "mistrza trzeba znokautować" takich jak on są na pęczki( chociażby blesing chyba sprzed 3 stron wcześniej), co chwile [...]
[...] zrobić. Jedni piszą zmienić tryb życia, odżywiania inni słuchać się lekarza. Naturalnie chce wykonać wszystkie niezbędne badania tj. wymaz, posiew nasienia i posiew moczu(jak polecacie jeszcze jakieś z miła chęcią zrobie). Jednak co mi z tych wyników skoro za jakiś czas znów ma to wrócić. Zapisałem się prywatnie do urologa i wszystkie badania [...]
[...] sprobowac olej palametto + duzo witaminy C + quercitin + colloidal silver i moze cos z tego bedzie. Cholernie boje sie antybiotykow, po ktorych schudlem 8 kg i czulem sie jak trup, dodatkowo w przypadku chinolonow istnieje ryzyko bolu, a nawet zerwania sciegien achillesa, ktore i tak daja mi sie niezle we znaki. Post ten pisze z kilku powodow. [...]
[...] bez najmniejszego problemu. Kalikali. Czy od czasu leczenia pijawkami nie ma nawrotu dolegliwości??? Mija już prawie rok...nie mam żadnych nawrotów, choć na mrozie jak nie jestem porządnie ubrany to czuje jakieś drętwienie w na prostacie, czyli miedzy jajkami na odbytem. 2 tygodnie temu wyskoczyłem w spodniach dresowych na chwilę na [...]
Witam wszystkich ! U mnie temat podobny trochę jak u BobkaZet..zaczęło się w połowie września specyficznym bólem w kroczu..ciężko to sprecyzować bo ból przechodził przez jądra, moszne, pachwiny, penisa, nad penisem praktycznie całe krocze…po tygodniu wizyta u urologa..oczywiście usg nerek pęcherza etc. Wszystko książkowo..palec w …prostata gładka [...]
Witam, problem mój zaczął się jakieś pół roku temu. Na początku parcie na pęcherz przez ok miesiąc. Zrobiłem morfologię, mocz i USG jamy brzusznej razem z prostatą. Wszystko Ok. Nagle przyszedł dyskomfort i uczucie siedzenia na siodełku, cienki strumień moczu. Było to w ostatnim tygodniu 2 miesiąca tego parcia na mocz. Wyjechałem z ładną panią na [...]
dieta jakich juz tysiace bylo identycznych co tu sprawdzac??? jak 3500 to bylo za malo to laduj to 4 i zobaczysz czy beda rezultaty bcaa nie bierze sie na masie... znaczy mozesz ale to strata kasy i NIC kompletnie NIC ci to nie da
odnawiam posta! Holder i jak stan chrząstek?Ja osobiście cierpię na chondromalcję rzepki, wpierw jedna, teraz juz sam wiem zaczyan sie druga noga mi nlpz nie nie daje (napewno jakoś tam działa)poza bólem żołądka.szkoda na nie zdrowia. osobiście było już wszystko. i mogę się wypowiedzieć: 1.kategoria nic nie pomaga, dużo szkodzi - nplz 2. [...]
Oczywiste jest to, że dieta to podstawa kształtowania sylwetki i utrzymania zdrowia. Dlatego też zdecydowanie warto skupić się na niej, aby zrealizować swoje cele w jak najlepszym stopniu. Twoje założenia, jak i dieta zawierają błędy, które warto wyeliminować. 1. Przede wszystkim jest to ilość białka. Masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej, więc [...]
[...] w miejscu. Dopuki nie pracuje to spokojnie to ogarne. Ale od 4 maja mam wrocic do pracy to trzeba bedzie trenowac 7dni w tygodniu co drugi dzien silka/rower. Zobaczymy jak to bedzie. Dzisiaj silka wjechala rano. Potem jednak impreza ognisko i popylnolem troche. Co prawda zjadlem malo ale uzywki mocno wjechaly. dzisiejszy trening ohp 60 x [...]
Nie, dopieru w grudniu sprawdzę. Sadząc po tym jak mi się ćwiczy myślę ze ~175kg bym zrobił. Wczorajszy trening. siady low bar 100 x 5 120 x 5 140 x 4 x 5 serii dzien dobry 80 x 10 x 3 serie BSS 25 x 10 30 x 10 x 2 serie każda noga brzuch kółeczko 3 x 12 Przy przysiadach w 2 seri cos pociagneło mnie w prawej nodze w gornej czesi lydki od strony [...]
[...] diabetologa na badania na krzywa insulinową + glukoza by wyeliminować IO ale na wysokim testosteronie tego nie miałem wszystko zaczęło sie od pct ale test jakby masuje IO i organizm nie jest tak podatny na insulinę , dodam ze za 30 dni mam wesele na którym muszę być aktywny i teraz sam nie wiem czy samo hcg [...]
[...] Wiec osoby majace tradzik zazwyczaj maja go z nieodpowiedniego dla siebie odzywiania sie. Pomijam fakt, ze ktos moze miec tradzik bo sie nie myje. Glownie, bo wiecej jak polowa ludzi z tradzikiem wdupia ogromne ilosci czekolady, badz jedli tak kiedys, teraz wystarczy kosteczka i juz jest plama na ryju. Jesli je sie ostre rzeczy, przyprawy [...]
Lamciuch a co chcesz osiągnac? Jeżeli chcesz trzaskać po 1000 pompek to rób tylko pompki a jak siłę na ławie to trzymaj się planu i nie dokladaj jakiś udziwnień. Przecież pompki nie mają nic wspólnego z siłą. Pozdro!
[...] działu gdy osoba wykazywala totalny brak wiedzy, a teraz? Siedzą tu ludzie bez najmniejszego pojęcia o diecie i opisują swoje przygody z najsilniejszym spalaczem tłuszczu jaki jest...Personalnie nie mam nic do niego, ale cholera, tego nie da się czytać. Sam za nim tknąłem się za głupi testosteron to rok wertowałem informacje na jego temat i [...]
[...] tabs i mic nie czula to poszedl drugi i nic nie czula i nast dnia poszly odrazu 3 itd i po 5dniach nastapila kumulacja z tego co wiem to tak w usa bylo z tymi dziewczynami Naprawde dawka 250 to nic zlego i jak widac 500 tez nie bo 750 to juz grubo i ciezko wytrzymac z tego co opisywali zdazyla wziasc 40tab jakos po tygodniu zaczela sie " jazda"
[...] i szybko wciągu jednego dnia spuchła. Następnie opuchlizna równie szybko zeszła. Kiedy ją mocniej dotykałem parę dni temu proces się powtórzył tylko nie czułem takiego bólu jak wcześniej tym razem był delikatniejszy bez dyskomfortu leżąc na plecach choć opuchlizna większa ogólnie nie licząc mocniejszego dotyku to bólu nie czuję. Znajoma jest [...]
Jasiu, po co pytasz o zdanie skoro i tak wiesz, że HBM jest OK? Dla mnie HMB to wyrzucona kasa, dla iNightWolf tak jak dla większości tego forum też. Jak będziesz źle jadł to nic Ci nic Ci nie ochroni mięśni. To ci Ci sugeruje iNightWolf jest jak najbardziej OK. Przemyśl przede wszystkim dietę. A jeśli chodzi o wymiary 170/85 yo domyślam się, że [...]
[...] jednostkowe wypadki tego nie zmieniaja. I w odroznieniu od Ciebie nic o wyszkolonych przeciwnikach nie wspomnialem. Wyraznie za to tlumaczylem kiedy mozna sobie poradzic z kilkoma i tylko kiedy. I nie licz ze teoretyczne kombinacje Ci tu duzo pomoga. Jedyne co Ci da Kravat to to ze jak benda po Tobie skakac to sobie bedziesz mogl Kadisz zmowic.
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3
